学工部大学生心理健康教育中心开展曼陀罗绘画培训活动
时间:2024-06-04 13:37 来源:学工部 作者:admin 点击次数:次
为进一步普及心理健康知识,提高学生心理健康意识,培养学生积极乐观、健康向上的心理品质,积极探索“党建+心理”相促相融的育人模式,5月中下旬,学工部大学生心理健康教育中心开展了以“在奇妙的圆里,遇见最美好的自己”为主题的曼陀罗绘画培训活动。
活动开始前,大学生心理健康教育中心负责人朱彩娣向同学们介绍了曼陀罗绘画疗法的相关知识。整个活动分为冥想放松、曼陀罗绘画欣赏、自由曼陀罗创作和作品分享四个部分。
活动过程中,同学们十分投入地进行创作,并结合自己的曼陀罗作品,分享作品的意义和自己的感受。通过本次活动,同学们不仅收获了自己的曼陀罗绘画作品,感受到艺术之美,同时还释放了负面情绪和压力,勇于表达自己的内心情感和想法。