日前，学工部大学生心理健康教育中心组织开展了户外心理课“五感之旅，发现身边的美好——校园寻宝”团辅活动。本次活动旨在引导学生通过调动自身的五官感觉，用心感受生活中的点滴美好，进而提升幸福感知能力。

此次活动为期两周。我校心理咨询师朱彩娣以招募形式，组织学生一起在校园“寻宝”。活动现场，同学们纷纷投入到了这场寻找美好的旅程中。他们或在花坛边驻足，细嗅花朵的芬芳；或在树下仰望，感受枝叶间洒下的阳光；或在操场上奔跑，享受风拂过脸颊的清爽。大家用眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴等五官感觉校园与生活的美好。活动中，每一处细微的感知，都被同学认真地记录在清单上，成为他们心中宝贵的财富。

在分享会上，大家以“大风吹”的游戏促进了相互了解，增进了同学之间的感情，同时将他们体验到的寻找美好乐趣与感受与大家共同分享，让他们在忙碌的学习生活中找到了一丝宁静和幸福。

通过室外心理团辅活动地开展，同学们表示，他们学会了更加细心地观察周围的世界，用心感受生活中的每一份美好，体验和觉察爱的来源与温暖，获得了积极情绪的增量。